食物中的健康密码

汪 恒

不药而愈的神奇方法，就来自于餐桌上的食物。“绿色的食物多见于蔬菜，它蕴含了大量人体必需的矿物质以及膳食纤维，并含有有利于肝脏健康的叶绿素和多种维生素。常吃绿色食品可以舒缓精神压力，并能预防偏头疼等疾病。”在追求健康生活的道路上，我们常常寻求各种方法来提升身体的自愈能力。资深营养师张彩山的《自愈力饮食法》这本书，探索食物中的健康密码，让我们重新审视饮食与健康之间的紧密联系。

新时代古城的浮世绘

李云雷

黄丹丹是近年涌现出来的优秀青年作家之一，她作为安徽代表参加了2024年第九次全国青年作家创作会议，出版小说集《孤城》《别说你爱我》、散文集《应知不染心》《一脉花香》等，还曾荣获全国散文原创大赛一等奖、《美文》最受读者喜爱的中篇散文奖和《小说选刊》最受读者喜爱的小说家奖等多种文学奖项。在题材上，黄丹丹与其他青年作家或描摹乡村风景，或瞩目都市经验不同，她立足家乡所在的县城——淮南寿县，着力挖掘这个小城的生活经验与文化传统，形成了独特的艺术风格，为我们描绘了新时代古城的一幅幅浮世绘。黄丹丹的小说如同一个个独特的精神世界，无论是短篇小说还是中篇小说，都以其细腻的笔触、深刻的主题和独特的叙事风格吸引着读者。

诠释母爱的智慧与力量

钟 芳

母爱是世界上最无私、最深沉的情感，自古以来一直是文学创作永恒而又感人的主题。《母爱的学问：名家忆母亲》是由著名教育家朱永新从母爱和教育视角出发，精心选编的一部兼具文学性与教育性的读本，包括老舍、季羡林、史铁生、铁凝、袁隆平等文学界、艺术界、科学界诸多名家回忆母亲的经典散文。这些散文或纯朴素雅，或平实流畅，或缜密精巧，字字句句都是浓得化不开的情深之语，读来如品香茗，如饮醇醪,让我们真切感悟到名家笔下温柔细腻的母爱，了解到母亲们是如何“有智慧”地影响子女的。

《念楼学短合集》修订版（全五册）

著名出版家、学者锺叔河为外孙女们学文言文编纂的短篇古文合集。按53项主题，选入530篇不超百字的文言短文。这些文章不仅哲理性、故事性、史料性、趣味性兼备，而且可读性极强，能够很好地展现古代文人的性格、品行、才学和建树。本次修订补充了必要的注释；依据最新考古发现等对译文部分进行了个别修正；同时对评析部分进行了补充。

《中国记事（1912—1928）》

作者探讨1912—1928年中国的历史，还原巴黎和会、华盛顿会议的历史场景，深入讨论顾维钧等中国外交官收回山东权益的艰难过程，观察美日博弈如何影响中国命运。讲述这个时期来华的外交官、记者、作家、学者、旅行者的曲折经历和精彩故事。他们用自己的眼睛观察中国，就像拍电影一样，记录了那个时代的许多特写镜头。

书缘深处见文心

彭忠富

琉璃厂的雪天访书、圆明园的塔下寻珍，以及与谷林、锺叔河等文化人的交往剪影，在古朴细腻的笔调中交织成一曲关于书缘与人缘的抒情长调。散文作家朱航满的《一枕书梦》是一部围绕“书”字铺陈的书话随笔集，收录了《鲁迅故居买书记》等41篇文章，恰似一轴徐徐展开的文人画卷。其实，最好的书话就是人与书、人与人之间的灵魂共振。这种共振，让《一枕书梦》超越了个体经验的局限，成为一代人关于读书、关于文化、关于精神家园的集体记忆。

《宽容与执拗》

作者十年前的《司马光和他的时代》写到传主45岁为止，四年前的《大宋之变》则对司马光的后半生有浓墨重彩的讲述。本书拼合前两书并作修订疏通，从而对司马光的书写涵盖了从其出生到去世的整个生命历程。但作者对司马光人生经历和多方面成就的讲述难言全面，而主要叙写作为政治家的司马光的成长、成熟及其最后的“失败”。实际上，本书不应仅仅视为司马光的传记，而是以司马光串起一部北宋政治文化史。在作者看来，传统中国政治文化“造极于赵宋之世”，更具体地说，“造极”的时段是仁宗朝，“造极”的内涵则可归结为一种“广开言路””异论相搅”的“宽容政治”，但不幸的是，晚年司马光亲眼目睹了北宋政治的“法家转向”，到他在相位上辞世之际，北宋政坛已是徒留“执拗”，宽容不再。