儿童腹泻久治不愈背后的肠道菌群秘密

徐艳丽

版次:A03  2025年05月26日

在儿童健康领域,腹泻是一大棘手难题。数据显示,全球每年有大量儿童饱受腹泻困扰,部分患儿即便接受常规治疗,仍长期迁延不愈。肠道作为人体最大的免疫器官,栖息着数以万亿计的微生物,构成肠道菌群。它们绝非简单的“共生者”,会参与消化吸收、免疫调节等关键生理过程。当肠道菌群稳态失衡,很可能就是儿童腹泻久治不愈的根源,亟待我们深入探索。

一、肠道菌群:孩子肠道里的“健康卫士”

肠道菌群指的是生活在人类肠道内数量庞大、种类繁多的微生物群体。对于儿童来说,肠道菌群在免疫系统发育、营养物质代谢等方面发挥着不可或缺的作用。

在免疫系统发育上,肠道是人体最大的免疫器官,肠道菌群作为肠道的重要组成部分,帮助刺激肠道免疫系统的发育。以双歧杆菌为例,它们能够调节肠道黏膜免疫系统,促进免疫细胞的成熟和分化,增强肠道的免疫屏障功能,阻止有害病原体的入侵。此外,肠道菌群在营养物质代谢方面也扮演着重要角色。

孩子肠道菌群的形成是个逐步发展的过程,并非一朝一夕就能完成。出生伊始,孩子的肠道近乎无菌状态,在呱呱坠地后,随着与外界环境的频繁互动,细菌便开启了在肠道内的定植进程。生产方式的不同,决定了婴儿最早接触到的菌群各异。顺产的婴儿,最早接触的是母亲产道和粪便中的菌群,剖宫产的婴儿,则更多与医院环境里的菌群“打交道”。而出生后的喂养方式,同样深刻影响着肠道菌群的构建,母乳喂养的婴儿,肠道内双歧杆菌占比较高,配方奶喂养的婴儿,肠道菌群种类相对更为多样复杂。

二、肠道菌群失衡:儿童腹泻久治不愈的“元凶”

肠道菌群失衡,是指肠道内有益菌和有害菌的比例失调,这种失衡是导致儿童腹泻久治不愈的重要原因。

许多因素会引发肠道菌群失衡,抗生素的不合理使用便是其中之一。抗生素在杀死有害菌的同时,也会不分青红皂白地消灭有益菌。例如,频繁使用广谱抗生素治疗儿童感冒、咳嗽等疾病时,肠道内的双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌数量大幅减少,有害菌如大肠杆菌、艰难梭菌等趁机大量繁殖,破坏肠道微生态平衡,引发腹泻。这种由抗生素导致的腹泻,在临床上并不少见。

肠道感染也是导致肠道菌群失衡的常见因素。病毒、细菌、寄生虫等病原体入侵肠道,不仅会直接损伤肠道黏膜,影响肠道的正常吸收和分泌功能,还会改变肠道菌群的组成。以轮状病毒感染为例,这是引起儿童腹泻最常见的病原体之一,感染后肠道内的有益菌数量显著下降,有害菌比例增加,肠道微生态环境遭到严重破坏。而且,即使轮状病毒被清除,肠道菌群的失衡状态仍可能持续一段时间,导致腹泻迁延不愈。

此外,饮食不当也会影响肠道菌群的平衡。现代社会,很多孩子喜欢吃高糖、高脂肪、低膳食纤维的食物,这类食物会改变肠道内的酸碱度和营养环境,不利于有益菌的生长。

三、肠道菌群失衡导致腹泻的机制

肠道菌群失衡主要通过影响肠道屏障功能、免疫调节和肠道内分泌等方面,导致腹泻发生。

正常情况下,肠道黏膜表面存在一层由黏液、肠道上皮细胞和肠道菌群组成的屏障,能够阻止病原体和有害物质的入侵。当肠道菌群失衡时,有益菌数量减少,黏液分泌减少,肠道上皮细胞受损,肠道屏障功能被破坏,病原体更容易进入肠道,引发腹泻。同时,肠道菌群在调节免疫系统方面发挥着关键作用。失衡的肠道菌群会导致免疫系统紊乱,过度激活炎症反应,释放大量炎症因子,损伤肠道黏膜,影响肠道的正常吸收和分泌功能,从而引起腹泻。肠道内分泌系统对维持肠道正常功能也至关重要,肠道菌群失衡会干扰肠道内分泌细胞的功能,影响肠道激素的分泌和调节,导致肠道蠕动加快或紊乱,引发腹泻。

四、调节肠道菌群:治疗儿童腹泻的新策略

在治疗儿童腹泻时,调节肠道菌群已经成为一种重要策略。

益生菌作为调节肠道菌群的常用手段,含有大量有益活菌。常见的益生菌包括双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等,这些益生菌能够通过竞争黏附位点、产生抗菌物质等方式,抑制有害菌的生长,恢复肠道菌群的平衡。

益生元则是一类不能被人体消化吸收,但能够选择性地促进肠道内有益菌生长和代谢的物质,如低聚果糖、低聚半乳糖等。益生元就像有益菌的“食物”,可以为双歧杆菌、乳酸杆菌等有益菌提供营养,促进它们的生长繁殖,改善肠道微生态环境。

此外,合理的饮食调整对于恢复肠道菌群平衡也非常重要。对于腹泻的孩子,应给予易消化、富含营养的食物,增加膳食纤维的摄入,有助于促进肠道蠕动,改善肠道微生态环境。同时,要避免食用过多的高糖、高脂肪食物,以免加重肠道负担。

儿童腹泻久治不愈往往与肠道菌群失衡密切相关,了解肠道菌群的奥秘,认识到肠道菌群失衡在儿童腹泻中的作用,采取有效的措施调节肠道菌群,对于预防和治疗儿童腹泻具有重要意义。家长们在日常生活中,要注意孩子的饮食健康,避免滥用抗生素,保护孩子肠道菌群的平衡,让孩子远离腹泻的困扰。

(作者单位系亳州市人民医院)