相关统计显示，全球每12人中就有1人感染过乙肝病毒，在中国，慢性乙肝病毒感染人数约7000万。这组触目惊心的数据背后，是乙肝这种因病毒而起、却常常被忽视的严重健康威胁。那么，日常生活中我们应当如何做到科学认知和有效防范乙肝病毒的侵袭、从而保护自身健康呢？本文就来针对关于乙肝防治的一些常见问题进行逐一解答。

一、得了乙肝会怎么样？

得了乙肝的人要小心，病毒有可能会传染给周围的健康人，尤其是跟你密切接触的家人。并且，暂时没有药物可以完全治愈乙肝，只能抑制病情，如果得不到及时治疗，有可能恶化成肝硬化甚至肝癌。

二、哪些危险行为可能导致乙肝感染？

乙肝通常是通过血液、母婴、性接触这三种方式传播的，修足、文身、扎耳洞、共用剃须刀和牙刷都可能导致感染乙肝病毒，吸毒共用注射器也可以传播乙肝，与乙肝阳性患者发生无保护的性接触，特别是多个性伴侣，会大大增加感染的几率。

三、如何远离乙肝感染？

首先，主动到医院做乙肝五项检查，了解自己当前的乙肝感染情况。其次，如果没有感染乙肝，要及时接种乙肝疫苗。最后，如果已经感染乙肝，也不必慌张，及时咨询专业医生规范治疗。

四、小时候打过乙肝疫苗，现在还用再打吗？

首先，检测抗-HBs水平，若阳性，不用打；若阴性，先打1针，1个月后再检测抗-HBs，若抗HBs明显升高，可不注射第2针和第3针剂次乙肝疫苗；若注射1剂次乙肝疫苗后，抗-HBs水平较低或阴性，建议接种第2剂次和第3剂次乙肝疫苗。

五、得了乙肝后能完全治好吗？

目前尚无药物可以完全治愈乙肝。对急性乙型肝炎病例来说，没有特效的抗病毒治疗方法。而慢性乙型肝炎病例需要进行长期抗病毒治疗，主要治疗目的是通过抑制病毒的复制使肝脏的损伤最小化。

六、乙肝病毒容易被杀灭吗？

乙肝病毒具有顽强的抵抗力，对热、低温、干燥、紫外线和一般浓度的化学消毒剂都能够耐受。该病毒在零下20°C能存活20年、在30°C~37°C可存活6个月、在超37°C时可存活7天、在温度达到55°C时可存活6小时。大家平日里常用的消毒剂，如酒精、来苏水、碘酒等对乙肝病毒根本不起作用，所以家里有了乙肝病人，不要用这些消毒剂来消毒。但是乙肝病毒惧怕高热，如果环境温度达到100°C，只要10分钟就可以杀灭病毒。此外，3%漂白粉、0.2%新洁儿灭也可以用来杀灭乙肝病毒。

七、肝癌与乙肝有关系吗？

乙肝病毒是导致肝癌的重要因素。在世界范围内，55%的肝癌由乙肝病毒感染导致。《中国原发性肝癌临床登记调查的中期报告》曾经显示：我国92.5%的原发性肝癌由乙肝引起。

八、我们身边的乙肝病毒在哪里？

乙肝是血源传播性疾病，主要经血液（输血或血制品、受损的皮肤和黏膜）、母婴和性接触传播。母婴传播主要发生在围生产期，多在分娩时接触已感染乙肝病毒阳性母亲的血液和体液传播，这也是我国婴幼儿乙肝病毒感染的主要形式。

经破损的皮肤黏膜传播主要是由于未经严格消毒的医疗器械、侵入性诊疗操作和手术、不安全注射器（特别是注射毒品）等，其他如修足、文身、扎耳环孔、医务人员工作中的意外暴露、共用剃须刀和牙刷等也可以传播。

公共场所使用的部分尖锐器械可损伤皮肤，为乙肝病毒传播创造机会。同时，公共场所从业人员既是高危人群，又是传染源，在乙肝病毒传播中会起到桥梁作用。

九、如何有效预防乙肝？

1.接种疫苗：新生儿需在24小时内接种首针乙肝疫苗，全程共3针。未接种或抗体不足的成年人（如医务人员、性伴侣为乙肝患者等高风险人群）应检测乙肝抗体，及时补种疫苗。

2.避免高危行为：不共用私人器具，避免不安全性行为。

3.母婴阻断：乙肝孕妇需在医生指导下接受阻断治疗。

4.定期体检：建议高危人群（如家人中有乙肝患者）定期检查乙肝五项。

关爱肝脏，从现在开始。如有相关疑虑，请及时咨询专业医师，用科学筑牢健康防线。防控乙肝，我们既是命运共同体，更是行动共同体。让每一次医学科普成为驱散误解的微光，让每一例规范诊疗成为阻断传播的支点，终有一日，我们将见证“乙肝清零”从愿景走向现实——这不仅是医学的胜利，更是对生命平等与人类健康的终极致敬。

（作者单位系安徽理工大学第一附属医院）