春天是万物复苏、草长莺飞的季节，同时也是常见传染病的高发期。对于免疫系统尚未完全发育成熟的儿童来说，春季传染病很可能危害其身体健康。今天向大家介绍几种常见的春季传染病，讲解如何在春季为儿童提供全面的防护措施，并给出实用的家庭护理建议，希望能够帮助家长朋友们更好地守护儿童的健康。

1、春季常见传染病

1.1流感

流感，即流行性感冒，是由流感病毒引发的一种急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四种类型，其中甲型和乙型流感病毒是导致季节性流行的主要因素。流感主要通过呼吸道飞沫传播，当感染者咳嗽或打喷嚏时，病毒会通过空气中的飞沫传播给他人。此外，病毒还可以通过口腔、鼻腔和眼睛等黏膜的直接或间接接触传播。

1.2麻疹

麻疹是由麻疹病毒引发的一种高度传染性和快速传播的急性呼吸道传染病，儿童是其高发群体，尤其容易在幼儿园、小学等集体环境中爆发。麻疹病毒主要通过空气飞沫、尘埃、接触等途径传播，容易在人群密集的地方扩散。

1.3水痘

水痘是由水痘——带状疱疹病毒引起的急性传染病，同样好发于儿童群体。水痘患者是唯一的传染源，主要通过呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播。此外，被污染的用具也可能成为传播媒介。

1.4流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引发的一种急性呼吸道传染病，主要影响儿童和青少年。腮腺炎病毒主要通过直接接触或飞沫传播，也可通过吸入患者的唾液而感染。

1.5诺如病毒感染

诺如病毒是一种常见的急性胃肠炎病原体，具有高度传染性，容易在人群密集场所传播。诺如病毒的主要传播途径是粪口传播，病毒随患者粪便排出体外，污染水源、食物和物品。健康人通过摄入被污染的食物或水经口感染，也可通过接触被病毒污染的物体表面后再接触口部而感染。

2、防护措施

2.1 接种疫苗

按照儿童免疫接种计划，及时为孩子接种疫苗是预防传染病的关键步骤。通过接种疫苗，可有效提高儿童对多种传染病的免疫力，减少患病风险。

2.2养成良好的卫生习惯

教导儿童勤洗手，采用“七步洗手法”，确保手心、手背、指缝、指甲等部位都得到彻底清洁。叮嘱儿童保持口鼻卫生，咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，防止飞沫传播。

2.3环境管理

定期打扫室内卫生，包括地面、桌面、家具等。使用温和的清洁剂和消毒剂，避免对儿童造成刺激。同时，每日定时开窗通风30分钟以上，保持室内空气流通。在条件允许的情况下，可使用加湿器来调控室内湿度，有助于减少病毒的传播。

2.4饮食管理

让儿童多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，并增加新鲜蔬菜和水果的摄入，补充维生素和矿物质。叮嘱儿童不要直接饮用自来水或未经处理的水源，也不要食用过期或变质的食物。

2.5合理锻炼

鼓励儿童进行散步、跑步、跳绳等户外活动，增强体质。根据儿童的年龄和身体状况，制定合理的锻炼计划，尽量陪伴儿童一起锻炼。

2.6充足睡眠

为儿童创造一个安静、舒适的睡眠环境，保证儿童每天有足够的睡眠时间，有助于提升儿童的免疫力。

2.7少去人群密集场所

尽可能少带儿童去人群密集的公共场所，以降低感染风险。在公共场所尽量与他人保持一定的距离，避免密切接触。注意正确佩戴口罩，选择适合儿童脸型和大小的口罩，确保密封性。

3、家庭护理建议

一旦儿童不幸感染了春季传染病，家庭护理可发挥重要作用，家长可尝试采取以下护理建议。

3.1隔离休息

若儿童确诊为传染病，应按照医生的建议进行居家隔离。居家期间，对儿童的衣物、玩具、餐具等物品进行定期消毒。让儿童充分休息，给予足够的睡眠时间，有助于加快康复过程。家长在照顾儿童时，也应做好个人防护，避免交叉感染。

3.2补充水分

鼓励儿童多喝水或其他清淡饮料，以防脱水。若儿童食欲不佳，可选择易消化的食物，如稀粥、面条等。

3.3观察病情变化

密切关注儿童的体温、精神状态及病情发展情况。若出现持续高热、呼吸困难、严重呕吐或腹泻等症状，应及时就医。

3.4心理支持

疾病期间，儿童可能会感到焦虑或不安。家长应给予更多的关爱和支持，帮助儿童建立积极的心态面对疾病。

（作者单位系六安市人民医院）