关于脑卒中的科普知识

方雪峰

版次:A04  2025年03月04日

脑卒中,一个听起来就让人感到紧张和不安的词汇,它还有一个更为通俗的名字——中风。这种疾病如同一场突如其来的风暴,不仅威胁着人们的生命健康,也给家庭和社会带来了巨大的负担。那么,脑卒中究竟是什么?它的病因、症状、预防和治疗措施又是怎样的呢?让我们一起揭开脑卒中的神秘面纱。

一、病因探秘

1、疾病因素

高血压、动脉粥样硬化、短暂性脑缺血发作(TIA)、冠心病、房颤、糖尿病等都是脑卒中的重要危险因素。这些疾病会损害脑血管,使其变得脆弱、狭窄或堵塞,从而增加脑卒中的风险。

2、生活方式因素

不良的生活习惯也是脑卒中的重要诱因。吸烟、肥胖、饮酒、不运动、不健康饮食等都可能增加脑卒中的发病率。此外,寒冷刺激、情绪激动、劳累、睡眠不足等也可能诱发脑卒中。

3、年龄、遗传等因素

随着年龄的增长,脑卒中的发病风险也会增加。同时,部分遗传倾向也可能影响脑卒中的发病风险。

二、症状多样

1、头晕

特别是突然感到眩晕,这是脑卒中的常见症状之一。

2、肢体麻木

有些患者可能会突然遭遇一侧面部或手脚出现麻木感的情况,这种感觉异常可能还伴随着舌部或唇部的麻木。

3、言语障碍

患者可能会表现出言语能力的暂时性障碍,具体为吐字不清、言语表达不流畅,甚至在某些情况下,会发展到完全无法说话即失语的状态。

4、肢体无力或活动不灵

半身或一侧肢体突然出现无力或瘫痪,这也是脑卒中的典型症状。

5、头痛

个体可能会经历一种与往常不同的头痛感受,这种头痛可能更为剧烈、持续时间长或伴有不同寻常的症状。

6、意识障碍

个体可能会经历短暂的意识丧失,这种情况发生时,他们无法对外界刺激做出反应,仿佛暂时失去了对周围环境的感知能力。

7、全身乏力

全身明显乏力,肢体软弱无力。

8、恶心与呕吐

恶心、呕吐或者血压波动,这也是脑卒中患者常见的症状之一。

9、视力障碍

双眼突然一时看不清眼前的物体,或者出现视野缺损、重影等情况。

10、平衡失调与共济失调

患者可能感到站立不稳或行走困难,容易摔倒。共济失调则体现在肢体动作不协调,如穿衣、系扣、写字等精细动作难以完成。

三、预防为先

1、控制危险因素

高血压、高血糖、高血脂是脑卒中的重要危险因素,因此要积极控制这些指标。对于已经患有高血压、糖尿病等疾病的患者,要在医生的指导下规律服药,定期监测血压、血糖等指标。

2、改善生活方式

清淡饮食,保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃新鲜的水果蔬菜,补充维生素和矿物质,多吃新鲜的水果和蔬菜,少吃油腻和高热量的食物。适当运动,进行中等强度的有氧体育锻炼,如散步、慢跑等,促进血液循环,增强身体素质;养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜和过度劳累;戒烟限酒,烟草中含有的多种有害物质,如尼古丁和其他化学成分,会对人体的血管系统造成直接的损害,这不仅会加速血管的老化过程,还会增加发生脑卒中的风险。保持情绪稳定,避免过度激动、劳累和寒冷刺激等诱发因素。

3、定期体检

定期进行体检可以及时发现脑卒中的危险因素,如高血压、高血脂、糖尿病等,并进行干预。建议每年至少进行一次全面的身体检查。

4、特殊人群预防

有脑卒中家族史的人群应更加关注自己的健康状况,定期进行相关检查。

随着年龄增长,动脉硬化不可避免。因此,高龄人群应更加注意控制危险因素,如高血压、高血脂等。

四、治疗措施

1、药物治疗

(1)溶栓药物:在脑卒中症状出现后的3-4.5小时内,可以使用阿替普酶等组织纤溶酶原激活剂进行紧急治疗,以分解引起脑卒中的凝血块。

(2)抗血小板聚集药物:如阿司匹林,通过降低血液中的血小板凝血功能,防止血液凝块的形成,预防病情的再次复发。

(3)其他药物:根据患者的具体情况,如存在高血脂症、高血压等基础疾病的患者,需要在专业医生的指导下服用相应药物。

2、手术治疗

(1)动脉溶栓:利用导管技术,精准地将溶栓药物直接输送到被血栓堵塞的动脉部位。

(2)机械取栓:使用机械装置将血栓取出,恢复脑部供血。

(3)颈动脉内膜切除术:清除积聚在颈动脉内壁的斑块,这些斑块若不及时处理,可能会逐渐增大并阻碍血液流向大脑,从而显著增加缺血性中风的风险。

(4)动脉瘤夹闭或介入栓塞术:针对动脉瘤破裂引起的蛛网膜下腔出血,可以采用动脉瘤夹闭或介入栓塞术进行治疗。

3、康复治疗

(1)肢体康复:帮助患者恢复肢体功能,提高日常生活能力。

(2)语言训练:针对脑卒中引起的语言功能障碍,进行专业的语言训练。

(3)心理康复:这不仅包括情绪上的慰藉和理解,更重要的是帮助患者调整心态,以更加积极、乐观的态度面对康复之路上的挑战与困难。

五、小结

预防治疗脑卒中至关重要,通过有效的预防措施,如定期筛查、调整生活方式、控制血压血脂等,可以显著降低脑卒中的发病风险。同时,对于不幸罹患脑卒中的患者而言,及时的医疗干预与系统的康复训练是恢复生活自理能力、减轻家庭及社会负担的关键所在。这些措施不仅能够帮助患者逐步重建身体机能,还能有效提升他们的生活质量,使之更好地融入日常生活。让我们从现在开始,行动起来,为自己和家人的健康保驾护航!预防治疗脑卒中不仅关乎个人健康,也关乎整个社会的福祉。我们应该从自我做起,提高健康意识,共同筑起一道坚固的健康防线。

(作者单位系无为市人民医院)