急性感染性腹泻的家庭处理

孙学立

版次:A03  2024年06月12日

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急性感染性腹泻,是指由病毒、细菌、真菌、寄生虫等病原微生物所引起的肠道疾病。其病因主要包括食物及水不洁、饮食过量、进食过冷或过热食物以及暴饮暴食等。

急性感染性腹泻最常见的是轮状病毒肠炎,其潜伏期一般为3~4天,以6~24小时的儿童居多。腹泻症状为持续呕吐和(或)腹泻,排水样便或蛋花样便,可伴有发热、腹痛及里急后重。也可有呕吐、腹痛和发热。部分患儿有发热症状,可达38℃以上。有基础疾病者可加重或引起脱水、酸中毒,甚至休克等症状。

急性感染性腹泻是由多种病原体引起的肠道疾病,根据感染途径分为粪-口途径和粪一口与粪一手途径两类。由于肠道疾病常有自限性,所以大多数腹泻都是自限性的。

一、一般治疗

1.继续进食,以清淡、易消化的饮食为主,可口服补液盐(或淡盐水)纠正脱水及电解质紊乱。

2.注意休息,避免疲劳。

3.为减少腹泻次数,可用盐水洗净双手后擦干;取半卧位或坐位休息;当脱水症状较重时,可使用口服补液盐以补充水分和电解质。严重脱水或呕吐频繁者应及时到医院就诊。

4.鼓励患儿多饮水及进食,少量多餐,以流质或半流质饮食为主,如米汤、果汁、牛奶、菜汁等。

5.可口服抗生素预防细菌感染;若患儿伴有发热时可静脉补液以防止脱水和酸中毒。

6.鼓励患儿多饮水,防止因腹泻次数多而出现脱水及酸中毒。

7.当腹泻严重时,可使用静脉补液。一般以口服补液盐或淡盐水为主。

二、饮食治疗

1.饮食宜清淡、易消化,如米汤、面糊、米糊、蔬菜泥等,不宜喝牛奶、豆浆及脂肪含量高的食物。禁食过酸、过冷及粗纤维含量较多的食物,如冷饮、辣椒等。

2.腹泻严重或呕吐的患儿应暂时禁食,待病情好转后再给予流质或半流质饮食。可适量服用果汁、米汤、面汤等,以补充水、电解质及维生素。

3.鼓励患儿多饮水,以增加尿量,带走毒素;给患儿喂食时要细嚼慢咽,切忌过快、过烫或过冷等。

4.避免高脂肪膳食,因脂肪不易消化而加重消化道负担。

5.避免高纤维食物,因其不易消化,会加重胃肠道负担,甚至诱发肠梗阻。应多食含维生素A、B的食物及含纤维少的蔬菜水果等。

6.避免摄入过多的糖及盐。因为糖易引起胃酸分泌增加,而增加胃肠道负担;盐能抑制胃黏膜的修复及再生过程,并刺激肠蠕动而加重腹泻。因此应少吃或不吃糖和盐。

三、药物治疗

1.抗感染治疗:若怀疑为细菌感染,可服用抗生素,常用的有红霉素、阿奇霉素、罗红霉素等。对于腹泻患儿,应避免使用广谱抗生素。

2.补液:纠正脱水和电解质紊乱,可口服糖盐水。

3.止泻:若为细菌性肠炎或肠炎合并细菌感染,可在医生指导下使用止泻剂。

4.抗生素治疗:若怀疑是病毒感染,可服用抗病毒药物(如诺氟沙星、氧氟沙星等),常用的有阿昔洛韦等。

5.其他:对于腹泻合并呕吐的患儿,可口服止吐药,如盐酸洛哌丁胺、思密达等。对于伴有脱水的患儿,可适当补液和纠正电解质紊乱(如低钾血症)。对于严重的腹泻或呕吐,如无明显脱水表现者,一般无需特殊处理。

四、物理治疗

1.调整饮食:患儿进食时应少量多餐,注意饮食清淡,多饮水,避免过冷、过热、刺激性食物。

2.保暖:急性腹泻患儿肠蠕动增加,腹痛明显,腹部温度较高,要注意保暖,必要时可以用热水袋热敷。

3.口服药物:对于严重的腹泻患儿,如果呕吐频繁、脱水症状严重,甚至出现脱水、酸中毒症状时,应该及时去医院治疗。

4.腹部按摩:腹泻次数多,大便稀且次数多,可顺时针按摩腹部。

5.物理治疗:可以给患儿腹部进行热敷或温水浴来缓解腹痛、腹胀的症状;对于腹泻伴有发热的患儿,可采用物理降温方法来降温。比如用酒精擦浴或热水袋敷在患儿腹部进行降温;也可以采用红外线照射或紫外线照射等。必要时要在医生指导下使用药物治疗。

6.其他:可以适当补充一些口服补液盐。有条件的也可以在家进行肠道菌群的调整以缓解腹泻。

五、生活护理

1.居家隔离:居家隔离是最好的防护,能有效防止疾病传播和流行,有利于控制病情和防止交叉感染。

一旦确诊为急性腹泻,应居家隔离治疗,直至腹泻症状消失。患急性腹泻的儿童、成人均应在家休息,避免接触他人,家人也应避免与患者接触。患者的饮食用具等需严格消毒。

2.注意个人卫生:保持手卫生,勤洗手;饭前、便后洗手;家长为患儿准备的食物应彻底清洗消毒;食物存放要生熟分开。避免交叉感染。

3.补充水分和电解质:腹泻会导致患儿身体缺水和电解质失衡,因此需要及时补充水分和电解质。可以给患儿喝白开水、米汤、果汁、西瓜汁等;也可以用食盐水、淡盐水或盐茶水漱口。如果腹泻严重,甚至出现脱水症状时,应及时就医。

4.其他:避免进食生冷食物,忌辛辣刺激性食物,避免剧烈运动;有呕吐、发热等症状者,应及时就医;保持室内空气流通;注意保暖。

六、预防感染

1.保持良好的手卫生习惯是预防诺如病毒感染最重要的方法,饭前便后应使用肥皂或洗手液仔细清洗双手,或用消毒湿巾擦拭双手。

2.注意饮食卫生,食物要煮熟煮透,生熟食品分开存放。食物要做好防蝇、防虫、防鼠等措施。

3.加强食品卫生管理,严把“病从口入”关。食物存放要有专人管理,存放时间不宜过长。生吃瓜果蔬菜要洗净。应尽量少食易带致病菌的食品,如生鱼片、生牛肉等。不要吃不熟的食物,或喝生水,也不要食用不新鲜的蔬菜和水果。

4.不能食用过期食品和变质食品,也不能食用来历不明的食品。

5.尽量少带孩子去拥挤的公共场所和人群聚集的地方,减少感染诺如病毒的机会。

七、预防脱水

腹泻时,由于呕吐、出汗、丢失水分较多,体内液体和电解质的代谢紊乱,容易出现脱水。小儿脱水的症状是口渴、尿少、眼窝凹陷等,严重脱水可导致休克。腹泻时要预防脱水,应注意:

1.少量多餐。如腹泻次数较多,每次进食量不宜过多,每隔2~3小时可进食一次,避免过多饮水。

2.注意补充盐分。因腹泻丢失大量水分,如果不及时补充水分,会导致脱水。建议喝口服补液盐。口服补液盐根据年龄和体重制定的剂量为1~3岁6g、3~7岁9g、7~10岁12g、10~12岁14g,可根据体重调整剂量。

3.避免饮食不当。有的小儿不愿喝水或不愿吃流质食物,家长一定要耐心引导和教育。因为此时小儿处于生理性脱水阶段,家长应鼓励小儿进食清淡、易消化的食物和少量多餐。

4.注意观察。如果有呕吐、腹泻症状应及时到医院就诊,以便医生及时了解患儿的病情和治疗情况,避免延误治疗时机。

5.注意环境卫生和手卫生。由于腹泻患儿呕吐频繁,家长一定要做好呕吐物的消毒工作。同时注意手卫生和饮食卫生,以免感染其他疾病。

(作者单位系安阳市人民医院)