本报通讯员 盛 静 本报记者 苏 强

“要让我们的每一天都充满自信、洒满阳光。”日前，记者在谢家集区第四小学采访时看到，六（五）班的班主任张兰老师正在主题班会上声情并茂地向学生们讲述着如何播种梦想，建立自信。

新学期，“心”教育，记者在采访中了解到，谢家集区各中小学利用新学期主题班会、开学典礼等形式，抓住契机，结合实际创新教育实践，开展了丰富多彩的开学第一课。班主任、心理健康教师结合重点做好“收心”“暖心”教育，振奋学习精神，加强指导，帮助学生尽快适应新学期学习生活。

“新学期，新愿望，希望自己成绩更上一层楼！”“愿我在新的一年里个子再长高10厘米！”开学第一课，杨公中学高一(1)班的学生们在老师发的心愿卡片上写下新学期寄语，并郑重地将写好的卡片投递到教室里的“心愿邮箱”里。

高一(1)班魏婷老师告诉记者：“每学期我都鼓励学生们，在感到焦虑之时，可以将自己焦虑的事情写下来，并引导学生针对每一条焦虑的原因采取对应的措施，这样的方式拉近了我们与学生的距离，减轻了学生们的压力，期待同学们在新的一年里向着自己确定的目标阔步前进。”

采访中，谢家集区相关部门负责人向记者介绍说，谢家集区高度重视2023年春学期“开学第一课”，把上好“开学第一课”作为启动新学期工作、谋划和落实未成年人思想道德建设工作的重要组成部分，发出《关于做好2023年春季开学前后中小学生心理健康工作的通知》，要求确保2023年春季开学前后等重点时段中小学生身心安全，提前谋划落实维护学生心理安全的工作，开展青少年心理健康教育讲座，针对学生心理健康工作摸底排查，指导学校统筹落实工作方案，构建“班级（宿舍）一年级一学校一家庭”的心理健康四级预警网格，精准制定了“一人一策”帮扶方案。

春季开学之前，孤堆中学刘佳老师通过班级微信群的形式为家长和学生制定寒假收心计划：调整生物钟、备齐学习用具、转移注意力、保持身体健康、避免玩物丧志。

二十五中心理教师储晶晶在心理健康教育课上语重心长地对同学们说：“制定作息时间表，尽快适应线上和线下的切换模式，提前设定目标制定计划，从‘宅家模式’切换到‘在校模式’。”

淮河中学九年级学生陈一鸣在听完心理咨询讲座后表示：“无奋斗，不青春。面对困难，我们青少年不能蜷缩在墙角瑟瑟发抖，而是应该站起来，拍拍身上的泥土努力奋斗，脚踏实地做好当下，向着梦想的地方前行！”

在谢家集区第二小学新家园校区的农场内，学生们拿着铲子和锄头，参加整地、栽苗、培土等特色劳动课程，学校负责人介绍说，此次的“开学第一课”，以学生喜闻乐见的方式推进劳动教育，不仅促进了学生全面发展，还安抚了他们重返校园的焦虑心理，孩子们在劳作的过程中锻炼了动手能力，体验到劳动的乐趣和意义。

“开学第一课老师带领我们走进农场，现场讲解蔬菜的种植方法、生长周期和注意事项，我们还自己动手，为蔬菜除了草、浇了水，非常有意义。”六年级学生唐舒蕊愉快地向记者讲述了自己的劳动心得。